co brac

Witam. Posiadam 200mety razak 10mg i 10ampułek Teścia 250mg. Chce zacząć taki cykl ale dokładnie nie jestem pewny w jakich ilościach podawać: Razak - 30-35mg/ed czyli tak mniej więcej /1-8tyg/ Teść - 2razy w tyg (poniedziałek i czwartek) zacząc tak 1. : 200mg/week 2. : 300mg/week 3. d: 500mg/week i tak do konca ciagnac Czyli zacząć /2-7tyg/ [...]

Czesc! Mam do Was prosbe ,wiem ze to moze byc monotonne odpisywanie non stop na takie pytania ale ja juz sie pogubilem. Jak to brac,w jakich ilosciach,co z czym mozna mieszac (np.dekstroza z kreatyną)zeby byly najlepsze efekty.Chodzi mi o cały dzien:tzn.np.rano 5g kretyny z dekstrozą itd. Jak radzicie to brac?? Cretine Powder (Activita); Dekstroza [...]

Witam mam 16 lat i próbuje przybrać na masie mięśniowej, od miesiąca brałem białko trec 100, i cwiczyłem 5 razy w tygodniu na siłowni uwzględniając czas na regeneracje, oczywiście jadłem 3 duże posiłki i 2 mniejsze w sumie co 3 godziny. Po całym miesiącu przytyłem tylko 2Kg. Mięsnie są bardziej widoczne ale nadal małe... waże 56kg ważyłem 54kg. Od [...]

witam! biore aktualnie cykl omnadrenu 250 - 10 ampułek i skonczylem brać methandienone - 100. Jedno i drugie zaczołem brać równocześnie i metka skonczyla mi sie wczesniej i teraz sama omka mi zostala. Niedługo bede kończył cykl i chciałem sie dowiedzieć co powinienem wziaźć na odblokowanie. Jak by to było istotne to waże koło 75-77kg. Nie znam sie [...]

witam, jak w temacie czy ktos o tym slyszal? Polecacie? ogolnie co wyczytalem jest to mono z deryboza. mam typa co mi chce sprzedac pudelko za 40zl, ale termin niby do konca lutego. brac nie brac?

Witam. Mógłby ktoś pomoc mi w rozplanowaniu treningu i diety na cały dzień? Wiem co jeść ale nie wiem w jakich godzinach, tak samo z treningiem. Generalnie celem jest redukcja, a planuję codziennie robić a6w, a dodatkowo przeplatać dni tzn. na zmianę trening HIIT i siłowy - hantle, drążek, pompki (chyba, że proponujecie coś lepszego). Dodam że [...]

Witam wszystkich mam ogromny problem jestem chory na astmę oskrzelową, z kolega kupiliśmy 100 tab. clenbuterol, ciecze już z jakieś 2 lata, nigdy nic nie brałem tak wic nie mam pojęcia czy może mi to zaszkodzić czy tez nie. Proszę o pomoc czy mogę to brać i czy mogą wystąpić jakieś objawy. Mam tez kreatyne z multipowera, turyne z Olimpu i z [...]

Witam chcialem Was spytac czy brac odbloki (clomid lub nolvadex) po 100 tapsach metki ruskiej. Bo jedni mi mowia ze to wyrzucanie kasy w bloto a zaś inni mówia zebym bral. Co Wy o tym sądzicie ? czy oplaca sie brac czy nie ? ps. dodam iz to jest moje pierwsze 100 tabsow w zyciu a cwicze mozna powiedziec ze długo ... dzieki za odp .. pzdr .

[...] bole znikly ale delikatne nie widoczne zgrubienie pozostalo, teraz jestem na cyklu 3 tydzien i znowu powracaja bole, jestem przekonany ze to male gino tylko w okolicy jednego suta, czy mam zaczynac brac nolvadex? W jakich dawkach brac go ewentualnie? diete utrzymuje, wszystko co potrzebne do cyklu, czy tylko pod skalpelem bede mogl to usunać?

Co to jest TESTOVIRON DEPOT? NA opakowaniu pisze po hiszpańsku (chyba:) że w jednym strzale jest 250 mg enthante...Jak to brać i z czym najlepiej? Chciałbym to wziąć z Laurabolinem...A może do Laury lepiej zwykłe polskie prolongatum ok. 10-12 strzałów i trochę mietka... Proszę o opinie...

Witam mam mały zestaw i potrzebuje pomocyw jego rozpisaniu 1. 4,5 kg Top Mass ( biore odpowiednio do braków w diecie) 2. 1,6 Białko Ostrowii ( biore przed snem) 3. 150 Mega Caps Tauryny z Olimpu do każdej porcji kreatyny po jednej kaps a w dni nietreningowe jak ?? 4. 300 kaps Glutaminy z Activity do każedej porcjii kreatyny i przed snem po 2 [...]

Witam serdecznie! Mam 17 lat, prawie 18 i swoją przygodę z siłownią zacząłem około roku temu. Miałem swoje wzloty i upadki, a także braki czasu na trening, w rezultacie dłuższe przerwy. Jestem zadowolony ze swoich dotychczasowych wyników, ale powiedziałem sobie, że to wciąż mało i chcę być co raz to lepszy - obecnie ćwiczę w domu, więc siłownię [...]

Czołem wszystkim, mam proboem a mianowicie w lutym 2020r. zdecydowałem się na pierwszy cykl trwał on okolo 2 miesiące. Przez pierwsze 2 tygodnie brałem sam testosteron krótki poniżej położyłem dece, wszystkie soki brałem co 3 dni i po jednym ml. Na sam koniec cyklu znajomy dał mi trenbolon po 2 aplikacjach zrezygnowałem z niego. Późnej zejście z [...]

Witam Zaznaczę na początku, że potrzebuję osobistej porady, bo od czytania różnorakich wypowiedzi zrobiłem się już całkiem zielony... Niedawno skończyłem 17 lat, od jakichś 2 miesięcy regularnie ćwiczę na siłowni. Mam plan oraz dietę na masę, uzupełnioną gainerem i białkiem. Na początku ćwiczeń miałem kontuzje nadgarstka. Sam dokładnie nie wiem co [...]

Witam mam taki problem mianowicie robiłem niedawno badania hormonalne(testo-stanowczo za niskie/estro-praktycznie najniższa granica normy co też niezby ok/ prolaktyna-sporo ponad normę) no i ogólnie dosyć rozjechane takie wyszły ale spodziewałem się tego gdyż mam spore zaburzenia ze snem a wiadomo sen i jakość snu wpływa raczej na większośc [...]

Cześć Nie brałem kreatyny od ponad pół roku. W tym czasie też nie trenowałem z powodu kontuzji. Teraz ćwiczę od miesiąca i chcę zacząć brać kreatynę. Ostatnio brałem Mass Cycle Fizogen i Myo AfterShock. Teraz mam takie suplementy: - Olimp Monohydrat Mega Caps, - Cell Pump - BCAA - Glutamina - Olimp VitaMin Multiple sport plus - Omega 3 - Żeń - [...]

[...] : 1 - 10 deca 1 - 10 susta 9 - 14 wino do tego po cyklu hcg i clomid no i cos na reg wotrobki znowu ;) teraz kilka pytan. czy to wogole ma sens tak jak rozpisalem? jak brac wino i jakie najlepiej? no i co w trakcie cyklow i na regeneracje zeby bebechy za bardzo nie cierpialy? diete zaczalem. takze nie bede sie tu na ten temat za bardzo [...]

Witam, używam od dzisiaj suplement diety l-carnitine 600 ale chciałem brać coś jeszcze co zamieni mi spalany tłuszcz w mięśnie. A co powiecie żeby do l-carnitine 600 brac jeszcze thermo speed? Proszę o radę

Witam! Chciałbym poprosić Was o pomoc w doborze odpowiedniego dla mnie treningu. Może zacznę od przedstawienia Wam swoich parametrów :) Mam 18 lat, 184cm wzrostu i 82kg wagi. W bicepsie mam 37cm. Nie chodzę na siłownię, ponieważ nie bardzo mam czas. Chciałbym przybrać trochę masy, trochę rzeźby i trochę siły więc wszystkiego po trochu. Od 4 lat [...]

Z czym rozpuszczać to białko ?? Bo ono ponoć ma tą kreatyne w sobie, a z tego co na forum wyczytałem to kreatyny nie powinno się brać z mlekiem i ogólnie po zarzyciu kreatynki z tym mlekiem tez trosszke poczekać. No to wychodzi na to że brać z wodą to białko?? Bo ja mam teraz białeczko vitala natural to jak rozpuściłem z woda to omało do klopa nie [...]